Neuer Kurs startet am 19. Oktober 2010
Ab dem 19. Oktober 2010 bietet der CfL Berlin erneut ein präventives Herz-Kreislauf-Training mit Tischtenniselementen an. Hierfür bestehen noch wenige freie Teilnahmeplätze.
In einem 10-wöchigen Kurs wird immer dienstags von 19.30-21.30 Uhr in der Sporthalle des CfL Berlin im Kleiberweg ein speziell gesundheitsorientiertes Tischtennisprogramm unter fachkundiger Anleitung eines ausgebildeten Präventionsübungsleiters und Sportwissenschaftlers angeboten. Das Angebot richtet sich an alle Erwachsenen, die durch Sport etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Hierbei ist es egal, wie gut jemand Tischtennis spielen kann, da die Technik und das Techniktraining nicht im Vordergrund stehen.
Jenes Kursprogramm wird vom DOSB, DTTB und LSB offiziell als gesundheitsfördernd anerkannt und mit dem Siegel „Sport Pro Gesundheit“ belohnt. Die Teilnahme wird daher von den meisten Krankenkassen durch eine teilweise Übernahme der Kursgebühren unterstützt.
Einige Kassen vergeben Bonuspunkte, wenn ihre Mitglieder an gesundheitsorientierten Programmen teilnehmen. Nachfragen bei Ihrer Krankenkasse lohnt sich !
Informationen und Anmeldungen gibt es bei Hr. Pilgram jederzeit unter 030/82073205 , 0176/76019305 oder unter nie.pilgram@gmx.de
